2009年09月02日

腰痛で苦しんでいる「T」なんですが、最近は「痛くない」らしい。
友達が教えてくれた腰ベルト（名前わかんないです）をしはじめてから・・・
効いてるらしい。

毎朝のラジオ体操、ストレッチ、ゴルフも始めたのもよかったのかな。
でも、真っ直ぐ立てなかったのが、立てるようになってるし！(^_^)v
治ったわけじゃないので、今まで通り無理できませんが、このまま維持してほしいです。

2週間後のゴルフが楽しみです